Top 3 calleras para CrossFit 2025

El CrossFit es una disciplina que exige mucho a nivel físico y técnico, y cuidar nuestras manos es fundamental para mantener el rendimiento y prevenir lesiones. Las calleras se han convertido en un accesorio esencial, especialmente durante los entrenamientos que incluyen ejercicios gimnásticos como dominadas, bar muscle-ups o chest-to-bar.

Su objetivo principal es proteger la piel de las palmas frente a desgarros y ampollas, permitiendo a los atletas centrarse en su técnica y superar sus límites. A continuación, analizamos en profundidad las tres mejores calleras de CrossFit disponibles en la actualidad, destacando sus características, ventajas y desventajas, y reflexionamos sobre su importancia en la práctica de este deporte.

1. Calleras Quad Ultra de Velites

Las Calleras Quad Ultra de Velites son una de las opciones más avanzadas del mercado gracias a su diseño innovador y el uso de materiales de alta calidad. Fabricadas con microfibra y fibra de carbono, estas calleras garantizan una excelente durabilidad y un agarre seguro en cualquier superficie, ya sea barra, anillas o kettlebells. Su diseño sin agujeros proporciona una cobertura completa de la palma, lo que ofrece una protección superior frente a desgarros, especialmente en entrenamientos con altas repeticiones.

Además, el cierre de velcro asegura un ajuste firme y cómodo, permitiendo que el atleta se concentre en sus movimientos sin preocuparse por reajustar las calleras. Aunque su precio es más elevado en comparación con otras opciones, su calidad justifica la inversión para quienes entrenan con frecuencia o participan en competiciones.

Las calleras como las Quad Ultra no solo protegen las manos, sino que también aumentan la confianza del atleta. Saber que tus manos están bien protegidas puede marcar la diferencia en un WOD intenso, permitiéndote mantener el ritmo y evitar distracciones.

Pros:

• Materiales premium (fibra de carbono y microfibra) que garantizan resistencia y durabilidad.

• Diseño sin agujeros para mayor cobertura y protección.

• Excelente ajuste gracias a su cierre de velcro.

Contras:

• Precio más alto que otras opciones del mercado.

2. Calleras Hawk Grips de Picsil

Las Calleras Hawk Grips de Picsil combinan calidad y asequibilidad, lo que las convierte en una de las opciones favoritas tanto para principiantes como para atletas avanzados. Están fabricadas con un material sintético resistente que ofrece un excelente equilibrio entre comodidad y durabilidad. Su diseño sin agujeros permite una mayor versatilidad, algo esencial en wods largos y complejos.

Estas calleras destacan por su capacidad para adaptarse a las manos del usuario, ofreciendo una sensación de ligereza sin comprometer la protección. El cierre de velcro es robusto, asegurando que no se desplacen durante movimientos dinámicos como muscle-ups o pull-ups. Por su precio, son una excelente elección para quienes buscan una opción fiable sin gastar demasiado.

Para muchos atletas, las calleras son el primer paso hacia la especialización en CrossFit. Invertir en un modelo asequible pero de calidad, como las Hawk Grips, permite a los principiantes proteger sus manos mientras adquieren confianza en movimientos más avanzados.

Pros:

• Excelente relación calidad-precio.

• Material sintético resistente y duradero.

• Diseño ligero y transpirable.

Contras:

• Menor fijación en comparación con modelos de tres agujeros o de dos agujeros.

3. TrainLikeFight ICON Grips

Las TrainLikeFight ICON Grips se han ganado una reputación destacada entre los atletas de CrossFit por su equilibrio entre durabilidad y rendimiento. Fabricadas con microfibra reforzada, estas calleras ofrecen un agarre superior sin necesidad de magnesio, lo que es ideal para quienes buscan minimizar la dependencia de este elemento durante sus entrenamientos.

Su diseño sin agujeros permite una mayor libertad de movimiento y facilita su colocación y retirada durante WODs que combinan diferentes tipos de ejercicios. Estas calleras son ideales para cualquier superficie, especialmente barras lisas, y para atletas que prefieren entrenar sin magnesio.

Pros:

• Agarre excelente sin necesidad de magnesio.

• Fáciles de poner y quitar, adaptándose a diferentes ejercicios en una misma sesión.

• Durabilidad notable gracias a la calidad de sus materiales.

Contras:

• Algunos usuarios pueden extrañar la sensación de los agujeros para los dedos.

• Pueden requerir un periodo de adaptación para quienes no están acostumbrados a este tipo de callera con diseño curvado.

La importancia de las calleras en CrossFit

Las calleras no son solo un accesorio; son una inversión en la salud y el rendimiento del atleta. En CrossFit, donde los ejercicios gimnásticos son parte fundamental de la programación, proteger las manos se vuelve imprescindible. Un desgarro en la palma no solo interfiere con el entrenamiento, sino que también afecta la confianza y la motivación. Además, el uso de calleras adecuadas permite mantener una técnica correcta, ya que el atleta no estará condicionado por el dolor o la incomodidad.

Elegir la callera adecuada depende de las necesidades individuales, la frecuencia de entrenamiento y el tipo de ejercicios realizados. Sin embargo, cualquiera de las opciones mencionadas garantiza calidad, comodidad y rendimiento, permitiendo a los atletas centrarse en lo que realmente importa: superarse a sí mismos en cada entrenamiento.